恋愛の悩み

「別れるべき?」別れる理由のケースと建設的な話し合いのコツ

「大好きだけど別れよう…」
「相手の嫌なところ、もう我慢できない…」

そんな考えが頭をよぎったこと、誰しも一度はあるのではないでしょうか。

特に社会人の恋愛は、「好き!」という気持ちだけではなかなかうまくいきません。同棲や結婚、子育ても見据えてお付き合いしていると「この人じゃダメかも」と踏ん切りをつけざるを得ないこともあるでしょう。

今回は将来を考える社会人カップルについて、別れる理由や別れるべきかどうなのか、関係性がうまくいかなくなった時の話し合いのコツをご紹介していきます!

どんな選択になったとしても、あなたがHappyに過ごせる未来になりますように!

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これって別れた方がいい?彼氏の特徴チェック

まずは、女性が「別れようかな…」と思ってしまう男性の特徴を一緒に見ていきましょう。

  1. 話し合いができない
  2. 浮気癖がある
  3. プライドが高すぎる
  4. 自己中心的で話を聞き入れてくれない
  5. 暴力を振るう(DV)
  6. 精神的/経済的なハラスメントがある
  7. 酒癖が悪い
  8. よく嘘をつく
  9. 家族を大切にしない
  10. 結婚願望がない
  11. 何事も人のせいにして怒りっぽい
  12. ネガティブ思考

…など

「当てはまるな〜」と思う点はあったでしょうか?

また、ここでは男性の特徴を挙げましたが、別れる理由が自分自身にある場合も。例えば留学や起業、転職、引越し、介護…などなど、相手に非はなくても別れを考えることもあると思います。

その場合も含め、実際のよくある別れる理由を次でご紹介します。

別れる理由|12個のよくあるケースを解説

実際に女性がお別れに至るにはどんな理由があるのでしょうか?ここでは別れる理由を12ケースに分けてご紹介します。

1.価値観の違い

育ってきた環境も生まれ持った性格も違うふたり。価値観が違うのは当たり前のことですよね。

それでも「何をいちばんに優先するのか」「ここだけは譲れないというものは何か」といった、人生を共にしていく上で核となる考え方が違うと別れに繋がってしまうことが多いようです。

2.生活スタイルの違い

学生時代はずっと一緒にいたけど、就職すると休みも生活時間帯も合わなくなってしまった…ということも。一緒に過ごせない日々が心をすれ違わせてしまうのは、ちょっぴり切ないですよね。

他にも「ここは綺麗に保ちたい!」「真っ暗じゃないと眠れない!」等、生活上のこだわりが問題になってくることもあるようです。

3.結婚観やタイミングのズレ

あと数年は仕事に注力していたい彼。それに対し、あと数年の間に結婚して、新たな家庭を築いていきたい彼女…。お互いのことは好きだけど、ライフプランのタイミングが合わずお別れするというのはよくある話ですよね。

特に結婚観について大きな認識の差があると、どちらかがモヤモヤを抱えてしまうことも…。女性側が「早く結婚したい」と思っていても、男性側が「結婚はあまり重要視していない、一緒に居られればいい」と主張しているといった悩みもよく耳にします。

自分が想定しているライフプランがあれば、相手にわかりやすく伝え、相手の意向とも早めにすり合わせてみるといいでしょう。

4.お互いの家族との相性

結婚も見据えお付き合いをしていると、どうしても切り離せないのがお互いの家族との関係です。

彼のことは大好きだけれど、どうしても相手のご家族と良い関係が築けない…。そういった理由で、結婚せずに別れるカップルも少なくないようです。

5.気持ちが冷めた

長いお付き合いを経て、「いざ、結婚!」となってから気づく違和感。

「あれ、もう私、彼のこと好きじゃないかも…」

惰性で付き合っていたけれど、ふたりの関係はもうとっくに破綻していたということもあります。付き合い始めのように好きで居続けるのは、意外に難しいものですよね。

6.金銭感覚の違い

デートを繰り返したり同棲をしたりして気づく、金銭感覚の違いも別れる理由のひとつになり得ます。

  • 「無駄遣いが多くて、借金もある。この人と一緒にいて大丈夫?」
  • 「デートの度に1円単位で割り勘。毎回楽しい気持ちが萎えてしまう」
  • 「収入の差が大きく、相手の金銭感覚についていけない」

金銭感覚は人それぞれ。将来のことを踏まえると、別れにつながることもあるはずです。

7.モラハラやDVを受けている

男らしくて、頼り甲斐があると思って付き合ったけれど、精神的に攻撃してきたり、人格を否定してきたり…。自分を尊重して、大切にしてくれない人とはお別れするのが正解かもしれません。

また精神的な攻撃にとどまらず、身体的な暴力(DV=ドメスティック・バイオレンス)を受けてはいませんか?その場合は別れるべきかどうか迷う前に、今すぐ知人・家族・公的機関にSOSを出してください。まずはあなたの安心・安全が第一です。

強いストレスや命の危険を感じたら、頼れる人や公的機関へすぐに連絡してください。自分で解決しようとすると、攻撃がさらにヒートアップする場合もあります。

自分を守るための正確な判断ができていますか?まずはSOSの連絡を。

8.浮気された・嘘をつかれた

浮気をされたり、嘘をつかれたりして別れを決断するのもよくあること。いくら大好きでも、嘘をつかれてしまうと一気に冷めてしまったり、彼を信じられなくなりますよね。

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9.他にいい人がいるかもしれない

いわゆる「青い鳥症候群」です。彼のことは好きだけど、「彼より素敵で、自分に合う人がいるかもしれない」と別れてしまうパターンです。

背後には、価値観の違いや彼への不満が隠れていることもあるでしょう。他の理由も目を通して、思い当たる節がないかチェックしてみてください。

10.遠距離恋愛

なかなか会えず、気持ちを保つのが難しい遠距離恋愛。さらに、最終的にはどこで生活を共にするのかという問題が生じて、話が平行線になることも…。

お互いの生き方を尊重するからこそ、別れることもありますよね。

11.自分のやりたいことがある

向上心が強い方なら、恋愛より優先させたいことが出てくる場合もあるでしょう。両立できればいいのですが、どうしても2人の時間を割けなくなったり、相手が応援してくれなかったり…恋愛が足枷になってはいませんか?

例えば仕事のステップアップや起業、語学留学・ワーキングホリデーなど。自分が本当にやりたいと思うなら一度立ち止まって考えてみるといいでしょう。

なにより、一番近しい人には応援してもらいたいですよね。

12.他に好きな人ができてしまった

別れる理由は十人十色ですが、中にはきっと、他に好きな人ができてしまったという場合もあるはずです。相手に不満がある場合はもちろん、彼氏のことは大好きでも、他の男性にまた別の魅力を感じて好きになってしまうことも。

しかしながら、別れる理由も、別れる選択もあなた次第。相手を悲しませたり非難されたりするかもしれませんが、どちらにせよ幸せになれると思う道へ進んだほうが自分のためです。

お互いの思いを伝えて話し合うコツ

大好きな彼と別れる選択が頭に浮かんだ時には、何よりもまず「話し合い」が重要です。

恋愛はひとりでできるものではありません。それは結婚してからも同じ。自分が抱えている問題は、彼にとっての問題でもあるのです。

だからこそ、まずは話し合いを持ちかけてみましょう。

伝えていなかっただけで、言ってみればすんなり解決する問題もあるでしょう。たとえ伝えただけでは解決できなくても、ふたりで知恵を出し合って、建設的に解決できる問題もあるかもしれません。

また一般的に、女性よりも男性の方が「話し合い」が苦手ということもあります。

お互いに感情的になることがないよう、話し合いの要点をまとめてみたり、ふたりだけでの解決が難しい時には第三者に仲立ちを頼んでみたり、気持ちよく話し合いができる環境を整えることも大事です。

美味しいお菓子と珈琲を手元に置いておくなど、自分たちのご機嫌をとりながら、前向きな話し合いの場にしてみてください!

時には次に進む決断も必要!

「話し合いをした上で解決できなかった」
「別れることに合意した」

そんな時には、前向きに新しい道へ進んでいくことも大切です。

お互いを思いやった話し合いをするというのは、意外と難しいことです。話し合いがうまくいかなかったり、そもそも話し合いを受け入れてもらえないという時には、別れるのもひとつの選択肢です。

また彼の家族の問題や仕事の問題など、ふたりの話し合いだけではどうにもならないこともたくさんあるでしょう。解決が難しい時には、踏ん切りをつけて次に進む決断も必要です。

最後にひとつ。最も大事なのは、自分の直感を大切にすることです。

「別れてスッキリしたい」「新しい道を探っていきたい」という気持ちが揺るぎなく自分の中にあるのなら、その直感に従うことが何より大事。前向きにいろいろなことを検討した上で「別れる」という決断をした場合、それは決して諦めや逃げではなく、紛れもない前向きな決断です。

1年後の自分が後悔しないように、そしてこの決断を正解にできるように、あとは前進あるのみです!
応援しています。

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